Танцевальные классы

Dance Party

Танцевальный класс, включающий в себя один из стилей и направлений (Latina, Disсo, R'n'B, Hip-hop, Jazz, Strip dance, Ragga Jam и т.д.). Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Strip Dance

Танцевальный класс, целью которого является совершенствование пластики тела. Развивает координацию и дает возможность ощутить свободу движения. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Latina

Танцевальный класс, в котором используется стилизованная хореография латино-американских танцев. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Afro Dance

Это смесь африканских танцев и простых движений стиля hip-hop. Специфика этого направления состоит в отсутствии сложных движений, что позволит Вам свободно танцевать уже на первом занятии. Рекомендуется для любого уровня подготовки.

Lady Style

Танцевальное направление для всех девушек, которые хотят научиться красиво двигаться, в разнообразных танцевальных стилях: woman RnB, Go-Go, Ragga, Strip dance, быть пластичными, гибкими и артистичными. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Latina Solo

Занятие, прежде всего для тех, кто мечтает овладеть движениями латиноамериканских танцев, но не хочет быть привязанным к настроению партнера и зависеть от того, посещает ли ваша вторая половинка занятия. Вас ждут зажигательные движения под яркую, сочную, латиноамериканскую музыку, где укрепляются все мышцы тела, улучшается осанка, походка, формируется настроение и появляется тонус для дальнейших занятий. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Zumba®

Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Забудьте про тренировку, просто растворитесь в ритме танцевальной фитнес-вечеринки. Для классов Zumba® характерны мотивы, положенные на зажигательные латиноамериканские и разные национальные ритмы. Вы не успеете заметить, как ваше тело приобретет новые формы и вы станете более энергичными. Движения просты в исполнении и невероятно эффективны. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.

Cardio Dance

Танцевальный кардио - класс, включающий в себя популярные танцевальные направления и аэробику. Тренировка направленная на развитие пластики тела, координации, выносливости и жиросжигание. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!