РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Показать фильтр

Расписание с 26.11 до 02.12
  • пн.

    26

    ноября

    вт.

    27

    ноября

    ср.

    28

    ноября

    чт.

    29

    ноября

    пт.

    30

    ноября

    сб.

    1

    декабря

    вс.

    2

    декабря

  • пн.

    26

    ноября

    вт.

    27

    ноября

    ср.

    28

    ноября

    чт.

    29

    ноября

    пт.

    30

    ноября

    сб.

    1

    декабря

    вс.

    2

    декабря

понедельник, 26 ноября
Утро
10:00
    12-13 лет
    Yoga
    12-13 лет

    Yoga

    Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

    85 минут

    Ольга Городничева

    11:00
    3-4 года
    Песочная терапия
    3-4 года

    Песочная терапия

    Развивающий урок, в ходе которого мы расскажем детям об окружающем их мире с помощью песка. Работа с песком,поможет Вашему ребенку снять психоэмоциональное напряжение, а значит стать более восприимчивым к новым знаниям и легче адаптироваться в любом новом коллективе или к любым новым изменениям в жизни.

    45 минут

    Вера Конева

    День
    12:00
      3-6 лет
      Развивалки
      3-6 лет

      Развивалки

      Дети не устают задавать родителям вопросы, ответы на многие из них ваш ребенок получит на наших занятиях. Маленький «почемучка» окунется в волшебный мир цифр, букв, знаков, изучит множество интересных фактов из окружающей нас жизни. Развитие фантазии, совершенствование речи, улучшение логического мышления и памяти все это – «Развивалки».

      55 минут

      Вера Конева

      13:00
        12-13 лет
        Deep Stretch
        12-13 лет

        Deep Stretch

        Это класс, направленный на улучшение гибкости, с использованием техник глубокого растягивания. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

        55 минут

        Альбина Бикметова

        Вечер
        19:00
          3-4 года
          Гимнастика для стоп
          3-4 года

          Гимнастика для стоп

          Внимание родители! Обратите внимание на то, как ходит Ваш ребенок, как он ставит ногу! Лечение гораздо сложнее, чем предупреждение. Самый надежный путь – ПРОФИЛАКТИКА. Мы предлагаем комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц связочно-суставного аппарата стоп ребенка. А если деформация уже произошла - на помощь придет корригирующая гимнастика. Результаты не сразу будут заметны, но если Вы проявите терпение и настойчивость, Вы обязательно добьетесь прекрасных результатов.

          55 минут

          Вероника Гончар

          19:00
          5-6 лет
          Песочная терапия
          5-6 лет

          Песочная терапия

          Развивающий урок, в ходе которого мы расскажем детям об окружающем их мире с помощью песка. Работа с песком,поможет Вашему ребенку снять психоэмоциональное напряжение, а значит стать более восприимчивым к новым знаниям и легче адаптироваться в любом новом коллективе или к любым новым изменениям в жизни.

          45 минут

          Вера Конева

          20:00
            12-13 лет
            Yoga
            12-13 лет

            Yoga

            Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

            85 минут

            Антонина Мотанова

            вторник, 27 ноября
            Утро
            11:00
              12-13 лет
              Latina
              12-13 лет

              Latina

              Танцевальный класс, в котором используется стилизованная хореография латино-американских танцев. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

              55 минут

              Алина Созаева 

              День
              12:00
                12-13 лет
                Deep Stretch
                12-13 лет

                Deep Stretch

                Это класс, направленный на улучшение гибкости, с использованием техник глубокого растягивания. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                55 минут

                Алина Созаева 

                16:00
                10-13 лет
                Школа плавания
                10-13 лет

                Школа плавания

                Cекция, направленная на освоение и совершенствование всех способов спортивного плавания. Подготовка к соревнованиям по плаванию.

                50 минут

                Вечер
                18:00
                  3-6 лет
                  Baby Dance
                  3-6 лет

                  Baby Dance

                  Танцевальный урок. Используются элементы партерной гимнастики, классической хореографии, пластики. Ребенок учится двигаться под музыку. Развивается чувство ритма, координация, эмоциональность при выполнении танцевальных упражнений.

                  45 минут

                  Вероника Гончар

                  18:00
                    7-9 лет
                    Дельфинчики
                    7-9 лет

                    Дельфинчики

                    Занятие в бассейне. Обучение правильному взаимодействию с водой, игры на воде, умение вести себя в воде в экстремальных условиях. Элементы аква-аэробики, водного поло.

                    55 минут

                    19:00
                    3-4 года
                    Песочная терапия
                    3-4 года

                    Песочная терапия

                    Развивающий урок, в ходе которого мы расскажем детям об окружающем их мире с помощью песка. Работа с песком,поможет Вашему ребенку снять психоэмоциональное напряжение, а значит стать более восприимчивым к новым знаниям и легче адаптироваться в любом новом коллективе или к любым новым изменениям в жизни.

                    45 минут

                    Вера Конева

                    20:00
                      12-13 лет
                      Zumba®
                      12-13 лет

                      Zumba®

                      Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Забудьте про тренировку, просто растворитесь в ритме танцевальной фитнес-вечеринки. Для классов Zumba® характерны мотивы, положенные на зажигательные латиноамериканские и разные национальные ритмы. Вы не успеете заметить, как ваше тело приобретет новые формы и вы станете более энергичными. Движения просты в исполнении и невероятно эффективны. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.

                      55 минут

                      Александра Балаянц

                      среда, 28 ноября
                      День
                      12:00
                      12-13 лет
                      Fly Body Yoga
                      12-13 лет

                      Fly Body Yoga

                      Урок с использованием специального подвисного оборудования – уникального гамака, который позволяет выполнять множество упражнений из йоги, функционального тренинга, воздушной цирковой гимнастики, а также различных техник реабилитации. Занятия обязательно включают в себя упражнения, направленные на «разгрузку» Вашего позвоночника. Тренировка поверхностных и глубоких групп мышц, а также вестибулярного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

                      55 минут

                      Антонина Мотанова

                      Вечер
                      18:00
                      3-4 года
                      Осьминожки
                      3-4 года

                      Осьминожки

                      Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение

                      45 минут

                      Дарья Болдырева

                      18:00
                        3-4 года
                        Веселый мяч
                        3-4 года

                        Веселый мяч

                        Сколько возможностей у привычного и знакомого всем круглого мяча! На наших занятиях он бывает птицей и животным, цифрой и буквой, глаголом и прилагательным, горячей картошкой и Колобком. «Оживляя» наш волшебный мяч, мы не только играем, но узнаем много нового и интересного, развиваем двигательные способности, воображение и интеллект.

                        55 минут

                        Вероника Гончар

                        19:00
                          5-6 лет
                          Веселый мяч
                          5-6 лет

                          Веселый мяч

                          Сколько возможностей у привычного и знакомого всем круглого мяча! На наших занятиях он бывает птицей и животным, цифрой и буквой, глаголом и прилагательным, горячей картошкой и Колобком. «Оживляя» наш волшебный мяч, мы не только играем, но узнаем много нового и интересного, развиваем двигательные способности, воображение и интеллект.

                          55 минут

                          Вероника Гончар

                          19:00
                          6-13 лет
                          Бадминтон. Секция
                          6-13 лет

                          Бадминтон. Секция

                          Класс, направленный на изучение и совершенствование техники игры в бадминтон. Во время занятия развивается выносливость, скорость, ловкость, снимается эмоциональное напряжение.

                          55 минут

                          20:00
                            12-13 лет
                            Yoga
                            12-13 лет

                            Yoga

                            Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                            85 минут

                            Ольга Городничева

                            20:00
                            3-6 лет
                            Школа Танца
                            3-6 лет

                            Школа Танца

                            Танцевальный урок для наших самых маленьких Членов Клуба. Развитие координации, чувства ритма, а также постановка различных танцевальных номеров для выступлений на внутренних мероприятиях и участия в различных танцевальных турнирах.

                            45 минут

                            Вероника Гончар

                            21:00
                            12-13 лет
                            На шпагате
                            12-13 лет

                            На шпагате

                            Урок направленный на развитие гибкости нижних конечностей и подвижности суставов, где используется техники активного и пассивного вытяжения, миофасциального расслабления. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение урока возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                            55 минут

                            Александр Гарбуз

                            21:00
                              Зал 1
                              Deep Stretch
                              Зал 1

                              Deep Stretch

                              Это класс, направленный на улучшение гибкости, с использованием техник глубокого растягивания. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                              55 минут

                              Евгения Шатилова

                              четверг, 29 ноября
                              Утро
                              10:00
                                12-13 лет
                                Yoga
                                12-13 лет

                                Yoga

                                Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                                85 минут

                                Антонина Мотанова

                                10:00
                                до 3х лет
                                Груднички
                                до 3х лет

                                Груднички

                                Занятие в бассейне для самых маленьких проходит в отдельном бассейне для грудничкового плавания в сопровождении родителей/уполномоченных лиц. Продолжительность класса: 40 мин. Посещение занятия возможно без наличия Клубной карты.

                                40

                                День
                                16:00
                                10-13 лет
                                Школа плавания
                                10-13 лет

                                Школа плавания

                                Cекция, направленная на освоение и совершенствование всех способов спортивного плавания. Подготовка к соревнованиям по плаванию.

                                50 минут

                                Вечер
                                18:00
                                  5-6 лет
                                  Лягушата
                                  5-6 лет

                                  Лягушата

                                  Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: погружение, скольжение, игры в воде.

                                  45 минут

                                  Екатерина Ломтатидзе

                                  18:00
                                    7-9 лет
                                    Дельфинчики
                                    7-9 лет

                                    Дельфинчики

                                    Занятие в бассейне. Обучение правильному взаимодействию с водой, игры на воде, умение вести себя в воде в экстремальных условиях. Элементы аква-аэробики, водного поло.

                                    55 минут

                                    Дарья Болдырева

                                    18:00
                                    до 3х лет
                                    Груднички
                                    до 3х лет

                                    Груднички

                                    Занятие в бассейне для самых маленьких проходит в отдельном бассейне для грудничкового плавания в сопровождении родителей/уполномоченных лиц. Продолжительность класса: 40 мин. Посещение занятия возможно без наличия Клубной карты.

                                    40

                                    19:00
                                      3-4 года
                                      Правильная осанка
                                      3-4 года

                                      Правильная осанка

                                      Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, нормальное функционирование важных внутренних органов. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный «корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Занятие проходит в игровой форме – увлекательно, интересно, а самое главное – полезно.

                                      55 минут

                                      Вера Конева

                                      19:00
                                        10-13 лет
                                        Cycle Junior
                                        10-13 лет

                                        Cycle Junior

                                        Увлекательная гонка на велосипедах. Воспитание выносливости. Ограничение по росту – от 150 см.

                                        45 минут

                                        Евгения Шатилова

                                        20:00
                                        12-13 лет
                                        Fly Body Yoga
                                        12-13 лет

                                        Fly Body Yoga

                                        Урок с использованием специального подвисного оборудования – уникального гамака, который позволяет выполнять множество упражнений из йоги, функционального тренинга, воздушной цирковой гимнастики, а также различных техник реабилитации. Занятия обязательно включают в себя упражнения, направленные на «разгрузку» Вашего позвоночника. Тренировка поверхностных и глубоких групп мышц, а также вестибулярного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

                                        55 минут

                                        Антонина Мотанова

                                        20:00
                                          12-13 лет
                                          Deep Stretch
                                          12-13 лет

                                          Deep Stretch

                                          Это класс, направленный на улучшение гибкости, с использованием техник глубокого растягивания. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                                          55 минут

                                          Татьяна Андреева

                                          пятница, 30 ноября
                                          День
                                          12:00
                                          12-13 лет
                                          Fly Body Yoga
                                          12-13 лет

                                          Fly Body Yoga

                                          Урок с использованием специального подвисного оборудования – уникального гамака, который позволяет выполнять множество упражнений из йоги, функционального тренинга, воздушной цирковой гимнастики, а также различных техник реабилитации. Занятия обязательно включают в себя упражнения, направленные на «разгрузку» Вашего позвоночника. Тренировка поверхностных и глубоких групп мышц, а также вестибулярного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

                                          55 минут

                                          Александр Гарбуз

                                          Вечер
                                          18:00
                                            7-11 лет
                                            English Class
                                            7-11 лет

                                            English Class

                                            Урок, направленный на развитие выносливости и координационных способностей. В весёлой игровой форме дети знакомятся с английским языком.

                                            55 минут

                                            Вероника Гончар

                                            18:00
                                              10-13 лет
                                              Амфибии
                                              10-13 лет

                                              Амфибии

                                              Занятие, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

                                              55 минут

                                              Дарья Болдырева

                                              19:00
                                                12-13 лет
                                                Yoga
                                                12-13 лет

                                                Yoga

                                                Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                                                85 минут

                                                Ольга Городничева

                                                19:00
                                                3-6 лет
                                                Школа Танца
                                                3-6 лет

                                                Школа Танца

                                                Танцевальный урок для наших самых маленьких Членов Клуба. Развитие координации, чувства ритма, а также постановка различных танцевальных номеров для выступлений на внутренних мероприятиях и участия в различных танцевальных турнирах.

                                                45 минут

                                                Вероника Гончар

                                                19:00
                                                  12-13 лет
                                                  Cardio Dance
                                                  12-13 лет

                                                  Cardio Dance

                                                  Танцевальный кардио - класс, включающий в себя популярные танцевальные направления и аэробику. Тренировка направленная на развитие пластики тела, координации, выносливости и жиросжигание. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                                                  55 минут

                                                  Александра Балаянц

                                                  19:00
                                                  5-6 лет
                                                  Песочная терапия
                                                  5-6 лет

                                                  Песочная терапия

                                                  Развивающий урок, в ходе которого мы расскажем детям об окружающем их мире с помощью песка. Работа с песком,поможет Вашему ребенку снять психоэмоциональное напряжение, а значит стать более восприимчивым к новым знаниям и легче адаптироваться в любом новом коллективе или к любым новым изменениям в жизни.

                                                  45 минут

                                                  Вера Конева

                                                  21:00
                                                    12-13 лет
                                                    Soft-Stretch
                                                    12-13 лет

                                                    Soft-Stretch

                                                    Класс, направленный на развитие гибкости с использованием упражнений на растягивание. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                                                    30 минут

                                                    Александр Гарбуз

                                                    суббота, 1 декабря
                                                    День
                                                    12:15
                                                      Бассейн
                                                      Лягушата
                                                      Бассейн

                                                      Лягушата

                                                      Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: погружение, скольжение, игры в воде.

                                                      45 минут

                                                      Екатерина Ломтатидзе

                                                      13:00
                                                        12-13 лет
                                                        Yoga
                                                        12-13 лет

                                                        Yoga

                                                        Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                                                        85 минут

                                                        Ольга Городничева

                                                        13:00
                                                        12-13 лет
                                                        На шпагате
                                                        12-13 лет

                                                        На шпагате

                                                        Урок направленный на развитие гибкости нижних конечностей и подвижности суставов, где используется техники активного и пассивного вытяжения, миофасциального расслабления. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение урока возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                                                        55 минут

                                                        Александр Гарбуз

                                                        14:00
                                                        12-13 лет
                                                        Fly Body Yoga
                                                        12-13 лет

                                                        Fly Body Yoga

                                                        Урок с использованием специального подвисного оборудования – уникального гамака, который позволяет выполнять множество упражнений из йоги, функционального тренинга, воздушной цирковой гимнастики, а также различных техник реабилитации. Занятия обязательно включают в себя упражнения, направленные на «разгрузку» Вашего позвоночника. Тренировка поверхностных и глубоких групп мышц, а также вестибулярного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

                                                        55 минут

                                                        Александр Гарбуз

                                                        15:00
                                                        6-13 лет
                                                        Бадминтон. Секция
                                                        6-13 лет

                                                        Бадминтон. Секция

                                                        Класс, направленный на изучение и совершенствование техники игры в бадминтон. Во время занятия развивается выносливость, скорость, ловкость, снимается эмоциональное напряжение.

                                                        55 минут

                                                        воскресенье, 2 декабря
                                                        Утро
                                                        09:15
                                                        0-1.5 года
                                                        Груднички
                                                        0-1.5 года

                                                        Груднички

                                                        Занятие в бассейне для самых маленьких проходит в отдельном бассейне для грудничкового плавания в сопровождении родителей/уполномоченных лиц. Продолжительность класса: 40 мин. Посещение занятия возможно без наличия Клубной карты.

                                                        40

                                                        10:00
                                                        1.5-3 года
                                                        Груднички
                                                        1.5-3 года

                                                        Груднички

                                                        Занятие в бассейне для самых маленьких проходит в отдельном бассейне для грудничкового плавания в сопровождении родителей/уполномоченных лиц. Продолжительность класса: 40 мин. Посещение занятия возможно без наличия Клубной карты.

                                                        40

                                                        10:00
                                                        3-4 года
                                                        Осьминожки
                                                        3-4 года

                                                        Осьминожки

                                                        Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение

                                                        45 минут

                                                        Дарья Болдырева

                                                        11:00
                                                        3-4 года
                                                        Осьминожки
                                                        3-4 года

                                                        Осьминожки

                                                        Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение

                                                        45 минут

                                                        Екатерина Ломтатидзе

                                                        День
                                                        12:30
                                                        6-13 лет
                                                        Флорбол. Секция
                                                        6-13 лет

                                                        Флорбол. Секция

                                                        Флорбол или хоккей в зале — командный вид спорта из семейства хоккеев. Играется в закрытых помещениях на твёрдом ровном полу пластиковым мячом, удары по которому наносятся специальной клюшкой. Занятие этим видом спорта поможет вашему ребенку улучшить координацию и выносливость, а также позволит команде.

                                                        85 минут

                                                        Евгения Шатилова

                                                        13:00
                                                          10-13 лет
                                                          Dance Party
                                                          10-13 лет

                                                          Dance Party

                                                          Танцевальный класс, включающий в себя один из стилей и направлений (Latina, Disсo, R'n'B, Hip-hop, Jazz, Strip dance, Ragga Jam и т.д.). Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                                                          55 минут

                                                          Вероника Гончар

                                                          14:00
                                                            12-13 лет
                                                            Yoga
                                                            12-13 лет

                                                            Yoga

                                                            Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Посещение занятия возможно только в сопровождении родителей/уполномоченных лиц.

                                                            85 минут

                                                            Антонина Мотанова

                                                            15:00
                                                              7-11 лет
                                                              Творчество
                                                              7-11 лет

                                                              Творчество

                                                              Ваш ребенок самый талантливый! Еще раз Вы сможете в этом убедиться, приведя ребенка на это занятие. Урок «творчество» направлен на развитие творческого потенциала ребенка. Талант наших юных мастеров раскрывается с помощью лепки и аппликации, оригами и других творческих занятий. Фантазия ребенка и мастерство инструкторов создают самые неожиданные формы и удивительные вещи. Все свои поделки ребята приносят домой и с удовольствием показывают своим родителям. А родители с не меньшим восторгом – своим родственникам и знакомым.

                                                              55 минут

                                                              Вера Конева