УТРЕННЯЯ ЙОГА

Посвятите утро себе!
Всего полтора часа практики создают потрясающий настрой и наполняют энергией на весь день.

Йога сделает ваше тело гибким, сильным, выносливым, а ум более ясным и раскрепощенным.

О преимуществах ранних подъемов и занятий можно говорить бесконечно.
Но важно, что польза от утренних занятий ощущается сразу, причем как на физическом, так и энергетическом уровнях.

Присоединяйтесь!