Лекции

    Подготовка к марафону. Открытая лекция

    Посещение лекции возможно без наличия клубной карты по предварительной записи на ресепшн или по телефону клуба +7(499) 229-05-05. После лекции оставайтесь на практическую часть!

    Лекция. Адаптация к школе

    Ребенок-первоклашка. Как помочь ребенку пройти период адаптации к школе. Если вы родитель первоклассника, то совершенно точно испытываете массу переживаний: Как ребенок вольётся в новый коллектив? Как будут складываться отношения в классе? Что делать, чтобы ребенок легко адаптировался к школьной среде? На встрече с психологом мы обсудим, что важно делать родителям, чтобы комфортно и для себя и для ребенка пройти путь адаптации к новым условиям школы. Поговорим и о том, что лучше точно не делать родителям в этот волнительный для ребенка период.

    Открытая лекция

    Что мы говорим, и что на самом деле слышат наши дети. Мы как родители постоянно общаемся с детьми. Бывает и так, что сказанная в период усталости фраза, брошенное на бегу слово, высказанная поспешная оценка, очень задевают ребенка и надолго остаются в его памяти. На встрече мы поговорим о том, что в действительности слышат наши дети, какие родительские послания мы им отправляем и как выстроить общение с ребенком максимально контактно.

    Лекция: Круговая тренировка

    Круговая тренировка, как идеальное средство снижения веса тела и укрепления мышц. На лекции будут рассмотрены все критерии эффективности такой тренировки, продемонстрирован один из вариантов круговой тренировки, который смогут опробовать Члены Клуба.

    ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

    Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!