НОВЫЙ УРОК BODYCOMBAT. LES MILLS

18.02.2019

Уважаемые Члены Клуба! Мы приглашаем вас на новую высокоинтенсивную тренировку, в основе которой лежат приемы и техники различных боевых искусств. Урок направлен на проработку всех основных мышечных групп, в особенности мышц кора (пресса), развитие выносливости и координации. Это полностью бесконтактная тренировка, которая пользуется огромной популярностью во всем мире. За красивое тело придется «побороться», но победа не заставит себя ждать – одна тренировка сжигает до 740 калорий.

Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности.